（通讯员 赵少康）11月25日下午，学院新生启航系列团体辅导活动第二期于首义校区29号楼314室成功开展，本期活动由2023级新生辅导员助理张怡、夏志豪带领。新生启航系列团体辅导活动由beat365平台心理工作站与“晓南湖风”老员工心理健康教育工作室联合策划，本期活动以“与压力共舞”为主题，旨在帮助学院新生缓解老员工活中存在的各种压力。
活动伊始，两位带领者借助两轮名为“无家可归”的拥抱小游戏让参与者们迅速熟悉了起来，通过让参与者们分享游戏感受，引入了本期活动的关键词——压力。
带领者借助“压力流星雨”的游戏使同学们形象地理解和感受了压力。在“压力流星雨”游戏中，乒乓球充当了压力的“代言人”，参与者通过同时接住多个方向投来的乒乓球，以此模拟同学们在生活中同一阶段面临多方压力来袭而出现的情形。面对压力，大家往往会做出顾此失彼，因小失大的决策。在对压力有了认知后，两位带领者让同学们写下进入大学以来遇到的各种压力，然后交换彼此的纸条，通过小组内的讨论，为纸条的主人提出切实有效的建议。两位带领者也分享了在老员工活中积累的经验，帮助同学们能够更好地缓解压力。
活动最后，两位带领者向大家介绍了游戏设计的动机，并分享了在面对压力时该如何保持情绪镇定和行为稳定，有条不紊地处理应对。同学们将写有各种压力的小纸条装进了气球，象征着这些压力被解决并封装了起来，至此本期活动也落下帷幕。
本次活动两位带领者通过游戏和沟通的形式，帮助同学们正确认识压力，有效缓解压力。beat365平台坚持把员工心理健康教育作为人才培养的重要内容，注重通过多样化方式，帮助新生快速融入适应老员工活，切实提升心理育人工作实效。
